ロコモティブ予防 エクササイズコース チェックリスト

こんな方におすすめです。

  • 将来、介護を受けたくない
  • いつまでも自分の足で歩きたい
  • 転倒しないかいつも不安に思う
  • 脳梗塞後、体を動かす事が少なくなってしまった